Правила поведения детей на воде в летний период

Правила поведения детей на воде в летний период

Уважаемые родители!

Наступает летний сезон. Отдыхающие устремляются на отдых поближе к воде. Радость пребывания на водоемах может омрачить ваш отдых, если не соблюдать правила поведения на воде:

- Помните, что ребенок должен находиться на водоемах ТОЛЬКО В СОПРОВОЖДЕНИИ ВЗРОСЛЫХ!

- купаться ребенку и загорать лучше на оборудованном пляже ПОД ПРИСМОТРОМ ВЗРОСЛЫХ;

- никогда не купайтесь в незнакомых местах!

- не купайтесь в загрязнённых водоёмах!

- если вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;

- не разрешайте детям и не устраивайте сами во время купания шумные игры на воде – это опасно!

- находиться в воде рекомендуется не более 10-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги;

- нельзя нырять с мостов, пристаней даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год уровень воды изменяется, в воде могут находиться посторонние предметы;

- если вы оказались в водовороте, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие и погрузитесь на глубину, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на поверхность воды;

- нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу, что может привести к переутомлению мышц;

- если вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега, «отдохните» на воде лежа на спине;

- если вас захватило сильное течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу;

НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

1.Купаться можно только в разрешенных местах!

2.Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.!

3.Не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать!

4.Нельзя купаться в штормовую погоду !

5.Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению! В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.

6.Если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него.

7.Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева.

8.Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.

9.Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц.

10.Нельзя подавать крики ложной тревоги!